mal_07- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя mal_07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1780 ккал

Жир: 72,76г | Белк: 111,77г | Углев: 162,11г. Завтрак: Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Pomidory Koktajlowe, Pikok Kiełbaski Śląskie z Szynki, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. Обед: Jabłko. Ужин: Ogórek Kwaszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Wątróbka Drobiowa, Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie Crispy z Pomidorami i Bazylią. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mal_07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mal_07- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

mal_07-Изменение Веса