Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
29 янв 20
ifit_nata- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
992 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 65,74г | Углев: 110,40г.
Завтрак:
ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Пекинская Капуста, Инфаприм Каша Овсяная с Пребиотиками.
Обед:
Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Молоко 1%, Хек.
Ужин:
Greenbox Морс Облепиховый, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Айва.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Айва, Dr. Oetker Какао, Авида Кефир 2,5%, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, С.Пудовъ Мука Нутовая, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю