chizh74- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя chizh74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1110 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 69,18г | Углев: 106,36г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Перепелиное Яйцо. Обед: Творожный Пирог, Кофе с Сахаром, Орех Пекан. Ужин: Куриный Бульон, Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Чернослив, Bonduelle Огурцы Маринованные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Жареная. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👌

29 янв 20 написано членом: G_Katerina85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chizh74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chizh74- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

chizh74-Изменение Веса