tanyaura76- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1883 ккал

Жир: 59,82г | Белк: 82,85г | Углев: 195,82г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Гипербола Хлеб Ржано-Пшеничный Вес, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Яйцо (Целое). Обед: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Говядиной. Ужин: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Пятерочка Груша Конференция, Alti Сыр Бри Трюфель, Сырой Овощ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Личи. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Вдохновение Шоколад Классический, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса