Zaj4enok- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1196 ккал

Жир: 50,68г | Белк: 107,62г | Углев: 77,54г. Завтрак: Укроп, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, La Paulina Сыр Гойя, Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Красный Листовой Салат, Кабачок Гриль, SPAR Рулетики Куриные с Перцем. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте, Капучино, Сырники. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса