Lenok_66- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1106 ккал

Жир: 39,59г | Белк: 94,36г | Углев: 102,90г. Завтрак: Кофе с Молоком, Легко Банановый Торт. Обед: Сельдерей, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Макароны Отварные, Приготовленная Камбала. Ужин: Приготовленная Тыква, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Энергетические бомбочки, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса