bubblegumpink84- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя bubblegumpink84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1598 ккал

Жир: 121,77г | Белк: 89,75г | Углев: 50,53г. Завтрак: Coffee, Lady Boss Lean Protein Powder, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Spectrum Chia Seeds. Обед: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Krave Black Cherry BBQ Pork Jerky, Wal-Mart Sugar Snap Peas, Broccoli , T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Keto Cheese Sauce. Ужин: Fried Egg, Appleton Peppercorn Bacon, Sola Sweet Oat Bread. Перекус/Другое: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bubblegumpink84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bubblegumpink84- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

bubblegumpink84-Изменение Веса