elusha- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя elusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1155 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 77,71г | Углев: 145,89г. Завтрак: Trader Joe's Non-Dairy Oat Beverage, Navitas Naturals Cacao Powder, Trader Joe's Organic Unsweetened Flake Coconut, Trader Joe's Non-Dairy Oat Beverage, Coffee, Mangos, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Обед: Apples , Twix Twix Minis (1), Bumble Bee Pink Salmon in Water, Best Choice Whole Wheat Pasta, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Twix Twix Minis (1). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elusha- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

elusha-Изменение Веса