Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Magda Rubya
Журнал
28 янв 20
Magda Rubya- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Magda Rubya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
789 ккал
Жир: 30,50г | Белк: 38,38г | Углев: 81,61г.
Завтрак:
Nestlé Leite Ninho (13g), Melitta Café sem Açúcar , Bimbo Rap10 Fit.
Обед:
Ovo Cozido, Bimbo Rap10 Fit.
Ужин:
Ovo Cozido, Bimbo Rap10 Fit.
Перекус/Другое:
Bala de Coco, Mabel Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
1392 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Спать - 10 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Magda Rubya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю