patricialimaadm- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя patricialimaadm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1197 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 88,16г | Углев: 101,80г. Обед: Queijo Mozzarella, Agrião, Quibebe, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Bife a Rolê. Ужин: Chuchu Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Porto Alegre Sequilhos Tradicional, Nespresso Café, Morangos, Café Brasileiro Café. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 17,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patricialimaadm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patricialimaadm- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

patricialimaadm-Изменение Веса