alexeyab77- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя alexeyab77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

3435 ккал

Жир: 114,62г | Белк: 194,90г | Углев: 399,49г. Завтрак: Ultimate Nutrition Протеин, Обычные Блины, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Макароны Отварные, Куриное Филе. Ужин: Инской Снек с Творожной Начинкой, Обычные Блины, Куриные Голени с Кожей, Гороховая Каша. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeyab77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeyab77- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

alexeyab77-Изменение Веса