Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
28 янв 20
toriko11- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мдя...
100,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
2014 ккал
Жир: 134,98г | Белк: 119,42г | Углев: 79,52г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе.
Обед:
Джюгас Сыр Пармезан, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Сливочное Масло, Мираторг Стейк Бавет, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне .
Перекус/Другое:
Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю