hugant- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя hugant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1541 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 65,94г | Углев: 199,55г. Завтрак: Envia Yaourt Grec, Banane, U Bio Flocons d'avoine. Обед: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Picard Dos de Cabillaud, Carottes, Picard Fèves Pelées. Ужин: Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Banane. подробнее ...

1043 ккал

Упражнение: cardio - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hugant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hugant- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

hugant-Изменение Веса