Ната05_03- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Ната05_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

92,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1639 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 101,76г | Углев: 201,39г. Завтрак: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Овсяная Каша на Воде. Обед: Индейка Тушеная, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Ужин: Чука, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Яшкино Печенье Апельсин, Капучино (Обезжиренное), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ната05_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ната05_03- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ната05_03-Изменение Веса