Elenastepa32- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Elenastepa32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1724 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 133,07г | Углев: 188,04г. Завтрак: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Груша Конференция, Пекинская Капуста, Активиа Иогурт 3,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Ужин: Bite Финиковый Сироп, Сухие Жареные Орехи Кешью, Активиа Иогурт 3,5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Мандарины. Перекус/Другое: Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastepa32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastepa32- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Elenastepa32-Изменение Веса