CarolineMartinho- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя CarolineMartinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

108,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1103 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 89,76г | Углев: 48,31г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Alface, Salada de Agrião, Tomates. Ужин: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface, Salada de Agrião, Tomates. Перекус/Другое: Isabela Torrada Multi Grãos. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolineMartinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolineMartinho- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

CarolineMartinho-Изменение Веса