Priscila G Oliveira- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Priscila G Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1273 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 83,03г | Углев: 89,06г. Завтрак: Polenghi Polenguinho Tradicional (Correto), Café, Frimesa Nata. Обед: Tozzi Champignon Inteiro em Conserva , Mandioca Frita (Taco) , Ovo (Inteiro), Molho Vinagrete, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Abóbora, Ovo de Codorna, Costela Bovina Assada. Ужин: Subway Frango. Перекус/Другое: Sanavita Colágeno Hidrolizado Chocolate. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 2 часа, Google Fit - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila G Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila G Oliveira- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Priscila G Oliveira-Изменение Веса