bobo1966- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

99,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

3747 ккал

Жир: 249,94г | Белк: 238,71г | Углев: 129,71г. Завтрак: Kokosöl, Kaffee, Hansano Konditorsahne. Обед: Olivenöl, Aldi Paprika, Maredo Zwiebeln, Costa Tintenfisch Tuben, Bamboo Garden Kokosmilch, ASIA Bambussprossen , Basmati-Reis (Gekocht). Ужин: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Thomy Les Sauces Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Перекус/Другое: Landgeflügel Hähnchen-Flügel, Maredo Zwiebeln, Kirschtomaten, Ja! Remoulade, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Leberkäse, Chorizos. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса