jofelejo- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

mooooi. eerste keer weer onder de 79! en nu doooooorrrrrrrr. 😁😊😉

78,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1721 ккал

Жир: 66,10г | Белк: 99,62г | Углев: 173,66г. Завтрак: Milbona Hollandse Havermoutpap. Обед: Linessa Drinkyoghurt Framboos , Delicieux Pompoen Linzensoep . Ужин: HAK Doperwten, Freshona Appelmoes, Delicieux Aardappelgratin, AH Kiprollade, Zonnebloemolie. Перекус/Другое: Twinkelz Hagelslag , Lidl Nuts & Fruit, Linessa Kwark, Sondey Chocolade Karamelwafel, Bananen. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Joepie! Goed bezig 💪

28 янв 20 написано членом: Heisenberg201

Dankjewel!😁😉

29 янв 20 написано членом: jofelejo

Super hoor

30 янв 20 написано членом: AviaMar

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю