katjaw.- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя katjaw. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

106,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1496 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 96,82г | Углев: 133,76г. Завтрак: Kühne Feine Cornichons, Kemper Putenbrust mit Honig, Philadelphia Balance, Wasa Mjölk. Обед: Spaghetti Bolognese, Minestrone. Ужин: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Viva Vital Gartensalat. Перекус/Другое: Mandarine, Milka Schoko & Keks . подробнее ...

2765 ккал

Упражнение: Arbeiten - 6 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Supeer! Ein ganzes Kilo!

28 янв 20 написано членом: Madam Glow

Danke , es liegt aber dran was man isst, morgen kann ich mich nicht wiegen aber wird sicherlich wieder mehr sein

28 янв 20 написано членом: katjaw.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katjaw.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katjaw.- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

katjaw.-Изменение Веса