mipa69- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя mipa69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

881 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 35,04г | Углев: 49,44г. Обед: Liebig Soupe Cèpes et Bolets. Ужин: Escalope de Veau Panée, Rhum, Vin de Table Rouge, Vin Chardonnay, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Picard Poêlée de Marron, Courge Butternut Grillée, Asperge Verte, Sauce au Sauternes, Salade Composée. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipa69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mipa69- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

mipa69-Изменение Веса