Repigo- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1441 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 70,25г | Углев: 181,89г. Завтрак: Zespri Kiwi Green. Обед: Schar Pausa Ciok, Recondo Pan Tostado Integral, Verdura Plancha, Salmón. Ужин: Nestlé Snack Crunch, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Gelatina Fresa, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos, Bimbo Pan Blanco. Перекус/Другое: Bimbo Pan Blanco. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса