Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
28 янв 20
Sofikosmostar- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1306 ккал
Жир: 61,91г | Белк: 57,18г | Углев: 132,60г.
Завтрак:
Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Овсяное Печенье Домашнее, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб.
Обед:
Яшкино Вафли Шоколадные, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом.
Ужин:
Овсяное Печенье Домашнее, Epica Crispy Карамель, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка с Овощами.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю