Grey Gaya- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя Grey Gaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1922 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 58,68г | Углев: 97,52г. Завтрак: ВкусВилл Кефир 1%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. Обед: Куриный Суп. Ужин: Juna Тунец Консервированный , Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Перекус/Другое: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Grey Gaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Grey Gaya- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

Grey Gaya-Изменение Веса