Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
28 янв 20
mashulya.1980- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1519 ккал
Жир: 57,66г | Белк: 147,83г | Углев: 137,51г.
Завтрак:
Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Prime Kraft Печенье с Клюквой, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты в Духовке.
Обед:
Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Меридиан Форель Слабосолёная, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), SPAR Курица Запеченная с Грибами.
Ужин:
Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни.
Перекус/Другое:
Тимоша Сушки Челночек , Простоквашино Творог 2%, Zero Сироп Тоффи, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Приготовленная Брокколи (без Жира).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю