CoydaR- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1136 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 71,43г | Углев: 125,78г. Обед: Backbord Hirsebrot, Äpfel, Kiwi, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer. Ужин: Knoblauch, Peperoni, Ingwer, Konjaknudeln, Lauchzwiebeln, Kokosmilch, Couscous, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Rapsöl, Edeka Zuckerschoten . Перекус/Другое: Haselnüsse, DM Bio Cashew Kerne, Mandeln. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса