ozhogem- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1483 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 106,94г | Углев: 153,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан. Обед: Ашан Яблоко, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Natty's Арахисовая Паста Original, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авида Творог 5%, Яйцо, Манная Крупа, Zero Низкокалорийный Джем Малина. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса