Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
28 янв 20
Tanu_zhu- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1962 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 105,01г | Углев: 276,58г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Danone Творог Мягкий 5%, Rich Сок Апельсин Манго.
Обед:
Простоквашино Молоко 3,2%, Сладофф Грильяжные Пуговки с Кунжутом, Мармелад, Азу из Говядины, Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю