Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tortessa
Журнал
28 янв 20
tortessa- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя tortessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1620 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 76,23г | Углев: 196,03г.
Завтрак:
Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Минскхлебпром Хлеб Водар.
Обед:
Яшкино Вафли, Евроопт Сырная Лепёшка, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре.
Ужин:
Соседи Салат Фламинго, Савушкин Сыр Монастырский, Лаваш Тонкий, Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Яблоко, Гиппо Хурма, Мандарины, Мандарины, Апельсин, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tortessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю