Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
28 янв 20
Katerina-yagoda malina- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1609 ккал
Жир: 85,89г | Белк: 113,30г | Углев: 96,24г.
Завтрак:
Агуша Творог Детский 4,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Кофе, Папа Может Ветчина из Свинины.
Обед:
Чай, Рогачев Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог 1%, Щи с Мясом.
Ужин:
Филевское Лакомка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Квашеная Капуста, Сырое Куриное Филе, Красный Лук, Гороховое Пюре.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю