Рубин я Рубин- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1101 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 86,53г | Углев: 116,80г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Рисовые Вафли, Дикий Атлантический Лосось, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе, Рис. Ужин: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , ВкусВилл Манго, Сухие Семена Чиа, Залесский Фермер Кефир 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса