Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linalee1979
Журнал
28 янв 20
linalee1979- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя linalee1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1199 ккал
Жир: 89,40г | Белк: 82,29г | Углев: 14,52г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Колбаса Молочная, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовые Сливки 70%.
Обед:
Чай, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи , Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Мясницкий Ряд Колбаса Молочная, Яйцо (Целое), Landers Сыр Моцарелла Голд.
Ужин:
Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная , Брест Литовск Сыр Классический 45%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
linalee1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю