Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YNataly86
Журнал
28 янв 20
YNataly86- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя YNataly86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
2007 ккал
Жир: 71,77г | Белк: 111,39г | Углев: 182,33г.
Завтрак:
Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Сыр Пармезан (Чили), Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина.
Обед:
Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки, Protein Rex Protein Rex Gym.
Ужин:
Валенсия Вино Полусладкое Белое Лирико Макабео-Мерсегера, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом.
Перекус/Другое:
Шоколадный Мир Изделие из Глазури Мышка, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YNataly86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю