Sma_A2- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя Sma_A2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1265 ккал

Жир: 16,76г | Белк: 44,76г | Углев: 229,93г. Завтрак: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, شابوره. Обед: الجرجير, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), أرز بسمتي أرز أبيض. Ужин: عصير عصير راني خوخ, شابوره, لفائف كاليفورنيا. Перекус/Другое: الفراولة, الموز, اليوسفي(برتقال مندرين), القهوة. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sma_A2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sma_A2- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sma_A2-Изменение Веса