Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anutka1303
Журнал
28 янв 20
Anutka1303- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Anutka1303
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1200 ккал
Жир: 46,75г | Белк: 105,17г | Углев: 88,19г.
Завтрак:
Natura Сыр Сливочный, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо.
Обед:
Кабачки Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный).
Ужин:
Приготовленная Камбала, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Gold Fish Икра Сазана, Традиционные Виды Хлеба Хлеб Злаковый, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anutka1303-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю