Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
28 янв 20
Юлка худеет@- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1560 ккал
Жир: 40,56г | Белк: 88,75г | Углев: 186,27г.
Завтрак:
Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо Хаас, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофеее с Сахаром и Молоком , Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний".
Обед:
Белый Хлеб, Лэнд Суп Гороховый, Магнит Яблоко Гренни Смит.
Ужин:
Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Веселый Молочник Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Пшеничный Хлеб, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Кофеее с Сахаром и Молоком , Кубань Матушка Отруби Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Макдоналдс Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю