Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Balerusya
Журнал
28 янв 20
Balerusya- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Balerusya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1616 ккал
Жир: 80,99г | Белк: 90,31г | Углев: 131,25г.
Завтрак:
Мандарины, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Голландский.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Макфа Спагетти Шпинатные, Село Зеленое Филе Бедра без Кожи.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Фарш Классический.
Перекус/Другое:
Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью , Galbani Сыр Моцарелла, Савушкин Хуторок Творог 5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин .
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Balerusya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю