kbrammer- Журнал, 13 сен 10

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2010

81,9 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2010:

1049 ккал

Жир: 30,07г | Белк: 68,96г | Углев: 159,18г. Завтрак: Sobe Life Water Fugi Apple Pear, Almond Milk, Banana, Cheerios. Обед: Italian Prune, Trader Joes Salmon Patty, Oroweat. Ужин: Tomato, Brussel Sprouts, Kalamata Olives, Green Olives, Beemans. Перекус/Другое: Banana, fish oil. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 13 сен 10

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса