Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gooche
Журнал
28 янв 20
Gooche- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя Gooche
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1545 ккал
Жир: 78,43г | Белк: 121,57г | Углев: 86,63г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Мистраль Каша 5 Злаков.
Обед:
Капучино, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Самое То Паста Урбеч из Арахиса .
Ужин:
Первый Вкус Живой Йогурт Натурель Черника-Ежевика, Творог 5%.
Перекус/Другое:
NL International Smart Food, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gooche-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю