Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
acp1010
Журнал
27 янв 20
acp1010- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя acp1010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
85 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
676 ккал
Жир: 17,94г | Белк: 47,13г | Углев: 82,56г.
Обед:
Mandarina, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Judías Verdes.
Ужин:
Hacendado Leche Desnatada, Kolln Cereales Crujientes de Avena Chocolate, Lechuga, Merluza Plancha.
Перекус/Другое:
Ñaming Sandwich Mixto.
подробнее ...
3445 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Учеба - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
acp1010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю