신흥리민- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

2222 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 217,45г | Углев: 188,88г. Завтрак: Rule1, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 두보식품 오트밀, 닭가슴살 더블 강정. Обед: 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 닭가슴살 더블 강정, 잡채. Перекус/Другое: 한라봉, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 삶은 계란흰자. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса