joost_van_klink- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

2203 ккал

Жир: 89,61г | Белк: 145,55г | Углев: 193,13г. Завтрак: Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, Banaan, AH Ongebrande Notenmix. Обед: AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekookte Rode Bieten, AH Zilvervliesrijst, Ouwehand Zure Haring. Ужин: Quinoa, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Kipfiletblokjes, AH Champignons, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette. Перекус/Другое: AH Ongezouten Pinda's, Gekookt Ei, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, AH Kipfilet (Beleg), AH Rijstwafels Zeezout, Appel. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса