Светик 3069- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

102,8 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1751 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 130,97г | Углев: 139,96г. Завтрак: Трубочки с кремом, Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Паштет, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Обед: Киви, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Суп, Рулет куринный, Винегрет. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Холодец. Перекус/Другое: Ironman Протеиновый Батончик, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Куриное Филе на Гриле, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса