Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
27 янв 20
Lizzy E- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
962 ккал
Жир: 41,61г | Белк: 30,64г | Углев: 119,67г.
Завтрак:
Blueberries, Morrisons Purple Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Tesco Tomato Passata, Aubergine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Extra Lean Minced Beef, Pepper or Hot Sauce.
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Moo Free Choccy Drops, Peanut Butter, Oatmeal Biscuits (with Raisins), PizzaExpress Gluten-Free Brownie.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю