Mauricio.Amaral- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

110,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1887 ккал

Жир: 91,53г | Белк: 103,20г | Углев: 159,85г. Завтрак: Sadia Mussarela, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Vitarella Cream Cracker Integral, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Обед: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Carne de Vaca Moída, Macarrão Integral Cozido, Serramar Queijo Mussarela. Ужин: Lacta Bis (7g), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса