Redporchlady- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1313 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 121,83г | Углев: 121,91г. Завтрак: Strawberry Lemonade, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Oranges, Profile Cereal. Обед: Safeway Baby Carrots, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Ужин: Adams Diced Onion, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Onions, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Profile Creamy Peanut Butter Bar, Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса