wholefoodmallory- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя wholefoodmallory | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1296 ккал

Жир: 16,71г | Белк: 39,71г | Углев: 266,81г. Завтрак: Earth's Own Oat Milk, Pears , Tangerines (Mandarin Oranges) , Persimmon. Обед: President's Choice Blue Menu 3-Bean Chipotle Chili. Ужин: Navels Oranges , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Korean Barbecue Sauce, Rooster Brand Kimchi , Cooked Carrots (from Fresh), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Eggplant , Sunrise Firm Tofu. Перекус/Другое: Lundberg Organic Brown Rice Cakes, Tangerines (Mandarin Oranges) , Bananas , Gala Apples. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wholefoodmallory-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wholefoodmallory- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

wholefoodmallory-Изменение Веса