peeperjj- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1956 ккал

Жир: 106,70г | Белк: 97,87г | Углев: 169,96г. Обед: Sonic Mozzarella Sticks, Great Value String Cheese, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Lay's Wavy Original Potato Chips. Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Shells, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Oil Popped White Popcorn . подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса