P-U-N-X- Журнал, 21 мар 13

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2013

98,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2013:

2945 ккал

Жир: 107,37г | Белк: 228,60г | Углев: 271,89г. Завтрак: Dried Prune, 100% Juice Cranberry, oats, no fat milk, eggs. Обед: sugar snap peas, carrots, bell pepper, extra virgin olive oil, spinach, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), brocolli. Ужин: Cheasy 13%, chicken, ground cod, fuldkorns pasta, spinach, lean ground beef. Перекус/Другое: banana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 21 мар 13

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса