Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piauzito
Журнал
27 янв 20
Piauzito- Журнал, 27 янв 20
Параметры Пользователя Piauzito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2020:
1624 ккал
Жир: 51,68г | Белк: 109,58г | Углев: 182,89г.
Завтрак:
Xandô Suco de Laranja, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Tapioca.
Обед:
H2OH! Limoneto, Shimeji na Manteiga, Gendai Temaki Skin.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Artesanal Esfiha Fechada de Carne.
Перекус/Другое:
Danone YoPRO Morango, Xcore Xtreme Whey Protein, Gatorade Tangerina, Nescau Nescau Prontinho , Monster Energy Lo-Carb.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piauzito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю